旅游淡季、旺季安宁季的划分主要受气候、节假日、学生假期及区域特色活动影响。下面内容是综合国内及国际（以日本为例）的旅游时段分析，帮助你合理规划行程：

一、国内旅游淡旺季

1. 旺季（人潮拥挤，价格高涨）：

新年/春节（2月9日-15日）：全国性高峰，景区人流量极大，交通住宿溢价明显。

劳动节（5月1日-3日）：常与周末连休成7天长假，热门景点拥挤。

暑期（7月-8月）：学生放假，家庭游集中，海滨、山地避暑地爆满。

国庆节（10月1日-7日）：下半年最长假期，全国景区迎客流高峰。

冬季热门地（1月寒假）：如三亚、哈尔滨冰雪节（12月-次年2月），北方冰雪游、南方避寒游需求激增。

2. 平季（人流适中，性价比高）：

3月-4月初：春暖花开，避开五一高峰（如北京樱花、 林芝桃花）。

9月-10月中旬（国庆前）：秋高气爽，适合北方赏秋或江南游。

5月中下旬：劳动节后至暑期前，气候宜人且人流回落。

3. 淡季（人少价低，部分设施受限）：

11月-次年3月（北方）：寒冷致户外活动减少，如北京故宫淡季门票仅40元（旺季80元）。

6月、9月-10月（部分南方）：非节假日时段，如云南大理3月客栈降价30%。

独特区域差异：

海滨城市（青岛、大连）：冬季为淡季，三亚除外（冬季旺季）。

高原地区（ 、青海）：12月-次年3月大雪封山，部分景区关闭。

九寨沟案例：淡季为11月16日-次年3月31日，门票80元（旺季169元），但部分景点关闭。

二、国际旅游（以日本为例）

1. 旺季：

黄金周（4月29日-5月6日）、盂兰盆节（8月13日-16日前后）、新年假期（12月30日-次年1月3日）：酒店机票价格上涨，景点拥挤。

樱花季（3月下旬-5月）、红叶季（10月-11月）：虽非连假，但因季节性景观人流密集。

2. 淡季：

5月中旬（黄金周后）、9月初（开学后）：机票住宿降价，适合错峰。

1月-2月（除新年）：北海道滑雪季外，多数地区游客较少。

三、出行建议

追求性价比：选择平季（3月-4月、9月-10月中）或淡季（11月-3月非节假），节省30%-50%费用。

特色活动导向：如哈尔滨冰雪节（冬）、端午节龙舟赛（6月）、日本樱花季（春），需提前预订。

区域灵活调整：冬季避寒选三亚（旺季），夏季避暑选云南（平季）。

> 注意事项：淡季部分景区可能缩短开放时刻或关闭设施（如九寨沟冬季部分景点），出行前务必查询最新政策；旺季建议提前3个月预订机酒，避免被动加价。